מי יכול לטפס על הר הקילימנג'רו?
באופן כללי, כל אדם בבריאות טובה למדי ועם אימון מתאים יכול לטפס על הר הקילימנג'רו, על פי הפארק הלאומי הקילימנג'רו. ההר נחשב לאחת הפסגות הנגישות ביותר בעולם, כלומר אין צורך במיומנויות טיפוס טכניות. עם זאת, חשוב להיות מוכנים לאתגרים, כולל מחלת גבהים, טמפרטורות קרות והדרישות הפיזיות של הטרק.
להלן פירוט מפורט יותר:
כושר גופני:
אין צורך להיות ספורטאי עילית, אך רמת כושר בינונית היא חיונית. זה כולל יכולת לטייל בנוחות במשך מספר שעות, לרוץ כמה קילומטרים וליצור סיבולת טובה.
ללא מיומנויות טכניות:
בניגוד לטיפוסים אחרים בגובה רב, הקילימנג'רו אינו דורש ניסיון בטיפוס צוקים או בטיפוס הרים. צריך רק להיות מסוגל ללכת.
מחלת גבהים:
הקילימנג'רו נמצא בגובה רב, לכן חשוב להיות מודעים למחלת גבהים ולנקוט באמצעי זהירות נחוצים, כגון עלייה הדרגתית ושמירה על שתייה מרובה.
זמן בשנה:
הזמן הטוב ביותר לטיפוס הוא בעונות היבשות, שהן דצמבר עד תחילת מרץ ויוני עד אוקטובר.
אימונים:
מומלץ להתאמן לפחות חודשיים לפני ניסיון הטיפוס, תוך התמקדות בבניית סיבולת לב וכלי דם, כוח וסיבולת.
סיור טיפוס על הקילימנג'רו | טיול טרקים לקילימנג'רו | עלות הטיפוס על הקילימנג'רו |
יום 1 לטרק:
משער מצ'אמה למחנה מצ'אמה
התחילו את המסע שלכם בשבילי יערות גשם צרים, שם תצאו עם קבוצות רבות אחרות בשביל פופולרי זה.
לינה: מחנה מצ'אמה (2,900 מטר)
שעות הליכה: 5-7
יום 2 לטרק:
ממצ'אמה למחנה מערות שירה
הצמחייה הולכת ומתדלדלת ככל שתעלו אל תוך האבדה, שם צמחי אדמה ענקיים למראה זרים מתנשאים מעל המדרונות הסלעיים.
לינה: מחנה מערות שירה (3,900 מטר)
שעות הליכה: 5-6
יום 3 לטרק:
ממערת שירה למחנה ברנקו
תהנו מנופים רחבי ידיים של עמק ברנקו מהמחנה שלכם למרגלות חומת ברנקו.
לינה: מחנה ברנקו (12,795 רגל)
שעות הליכה: 6-7
יום 4 בטרק:
מברנקו למחנה קרנגה
טיפוס מאתגר במעלה חומת ברנקו מתוגמל בנופים עוצרי נשימה מהפסגה. המשך על פני רכסים ועמקים לפני עלייה תלולה למחנה.
לינה: מחנה קרנגה (13,107 רגל)
שעות הליכה: 4-5
יום 5 בטרק:
קרנגה למחנה בראפו
ככל שמתקרבים לפסגה, הנוף מתחיל להידמות לפני הירח. שימו לב לתצורות לבה מתנשאות, שרידים מעברה הלוהט של קילי.
לינה: מחנה בראפו (15,331 רגל)
שעות הליכה: 2-3
יום 6 בטרק:
מברנקו לפסגה / מחנה המילניום
פנסים מתפתלים במעלה ההר מאירים את דרככם במהלך ניסיון לפסגה בן לילה. חגגו את הצלחתכם בפסגת אוהורו (19,341 רגל) עם כמה תמונות מהירות בפסגה לפני שתמשיכו לרדת ברוב הדרך חזרה מההר.
לינה: מחנה מילניום (12,959 רגל)
שעות הליכה: 8-10 עלייה לפסגה / 4-7 עד ירידה למחנה
יום 7 בטרק:
שער מווקה - נסיעה למלון קיז בעיר מושי
טיילו חזרה דרך יערות גשם צפופים לשער מווקה שם תיהנו מריקוד פרידה, וגם הגיע הזמן לתת טיפ לצוות. קבלו את תעודות הפסגה שלכם, ולאחר מכן הנהג שלנו ייקח אתכם חזרה למלון קיז.
לינה: מלון קיז
שעות הליכה: 4-6
סיור טיפוס על הקילימנג'רו | טיול טרקים לקילימנג'רו | עלות הטיפוס על הקילימנג'רו |
יום 1 בטרק:
תחילת הטרק למחנה המערות אומבווה
לאחר ארוחת הצהריים בראש השביל, תתחילו את הטיפוס. טיילו בשבילים תלולים דרך יערות גשם שופעים בדרככם למחנה ההרים הראשון שלכם.
לינה: מחנה המערות אומבווה (2,915 מטר)
שעות הליכה: 6-7
יום 2 בטרק:
מערת אומבווה למחנה ברנקו
טיילו על פני מפלים ועצי אדמה ענקיים אל עמק ברנקו הגדול. בלילות בהירים, ייתכן שתוכלו להציץ לפסגת אוהורו מהמחנה שלכם.
לינה: מחנה ברנקו (3,915 מטר)
שעות הליכה: 6-7
יום 3 בטרק:
מברנקו למחנה קרנגה
טיפוס סלעי תלול במעלה חומת ברנקו מביא אתכם לרכסים המתגלגלים של עמק קרנגה. הקרחונים המפורסמים של הקילימנג'רו מתנשאים במרחק.
לינה: מחנה קרנגה (13,107 רגל)
שעות הליכה: 4-5
יום 4 בטרק:
מקרנגה למחנה באראפו
טיילו בשיפוע קבוע על פני נופים סלעיים וצחיחים המזכירים את פני הירח.
לינה: מחנה באראפו (15,331 רגל)
שעות הליכה: 2-3
יום 5 בטרק:
מבאראפו לפסגה / מחנה המילניום
התעוררו לפני חצות כדי להתחיל את המסע המאתגר שלכם לפסגה. עצרו בדרך כדי לצפות בזריחת השמש מעל מאוונזי. קחו את הזמן לחגוג את ההישג שלכם ולצלם כמה תמונות בלתי נשכחות מהפסגה לפני הירידה למחנה הערב.
לינה: מחנה מילניום (12,959 רגל)
שעות הליכה: 8-10 עלייה לפסגה / 4-7 ירידה למחנה
יום 6 בטרק:
שער מווקה - נסיעה למלון קיז בעיר מושי
טיילו חזרה דרך יערות גשם צפופים לשער מווקה שם תיהנו מריקוד פרידה, וגם הגיע הזמן לתת טיפ לצוות. קבלו את תעודות הפסגה שלכם, ולאחר מכן הנהג שלנו ייקח אתכם חזרה למלון קיז.
לינה: מלון קיז
שעות הליכה: 4-6
סיור טיפוס על הקילימנג'רו | טיול טרקים לקילימנג'רו | עלות הטיפוס על הקילימנג'רו |
Copyright © 2025 Kilimanjaro Tours For Less Trekking Company - All Rights Reserved.